Spring til indhold

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom

Artikel: OPSKRIFT PÅ BANANPANDEKAGER

OPSKRIFT PÅ BANANPANDEKAGER
Barebells

OPSKRIFT PÅ BANANPANDEKAGER

Hvem elsker ikke pandekager? Vi gør i hvert fald! Her giver dig opskriften på en lidt sundere udgave så du kan nyde dem med god samvittighed 🥞

OPSKRIFT PÅ BANANPANDEKAGER

Ingredienser:

  • 1 moden banan
  • 2 dl mel
  • 2 tsk bagepulver
  • 1/2 tsk salt
  • 1/2 tsk kanel
  • 1/2 tsk vaniljepulver
  • 2 dl mandelmælk

Fremgangsmåde:

  • Kom mel, bagepulver, kanel, vaniljepulver og salt i en skål. 
  • Tilsæt mandelmælk og pisk det hele sammen. 
  • Tilsæt den moste modne banan og pisk det hele sammen. 
  • Hæld blandingen på en pande, der er sat på en middelvarm kogeplade. 
  • Når dejen begynder at boble, vendes pandekagen og steges til den bliver gylden. 
  • Server med dine favorit toppings. Du kan f.eks. servere med friske bær eller skære en Barebells protein bar i stykker og læg udover. Mums! 😍

Velbekomme!

Efterlad en kommentar

'

Denne side er beskyttet af hCaptcha, og hCaptchas Politik om beskyttelse af persondata og Servicevilkår er gældende.

Alle kommentarer er modereres, før de bliver offentliggjort.

Read more

5 FORDELE VED SQUATS
squat

5 FORDELE VED SQUATS

Vi kender alle øvelsen - og for at være ærlig.. så elsker vi alle øvelsen. Nemlig squats! Men vidste du hvor mange fordele der er ved at have squats som en fast del af din træning? Vi giver dig her...

Læs mere
Efterårsfavoritter
activewear

EFTERÅRSFAVORITTER

Efteråret har været over os i et stykke tid og vi vil derfor kigge lidt nærmere på nogle af vores efterårsfavoritter til jer 😍 Vi skruer op for hyggen og ned for farverne.. Næsten 😎 De små shorts ...

Læs mere